Essa onda de calor já levou o Inmet a emitir um alerta de perigo vigente até as 18h de sexta-feira. Esse aviso é acionado quando as temperaturas máximas excedem em pelo menos 5ºC a média histórica para o período. Segundo o próprio instituto, a intensidade do alerta tem relação com a persistência do fenômeno ao longo de vários dias e não apenas com os desvios absolutos de temperatura.
A onda de calor será reavaliada diariamente pelo Inmet, que também alerta para os baixos índices de umidade relativa do ar que acompanham esse fenômeno. Essa combinação aumenta a probabilidade de ocorrência de queimadas, especialmente nas regiões do Sudeste e do Centro-Oeste, que ainda estão no período de seca.
Mas afinal, o que é essa onda de calor? Ela surge devido ao tempo seco e à queda da pressão atmosférica, que impedem a formação de nuvens e afastam o avanço das frentes frias. Nesse contexto, as condições de tempo predominantemente seco, com aumento da insolação e da pressão atmosférica próxima à superfície, fazem com que a temperatura da massa de ar se eleve, promovendo a onda de calor.
No entanto, o calor excessivo pode trazer sérias consequências para a saúde humana. Quando o corpo fica exposto a altas temperaturas, ele tenta se refrescar, mas nem sempre consegue. Nesses casos, o organismo pode entrar em exaustão por calor, apresentando sintomas como tontura, dor de cabeça, transpiração excessiva e fadiga. Em situações extremas, pode ocorrer insolação, o que requer atenção médica imediata e, nos casos mais graves, pode haver falência de órgãos e até mesmo morte.
Por isso, é importante que todas as pessoas tomem medidas para se protegerem do calor, principalmente grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos, pessoas com doenças crônicas, gestantes e acamadas. Alguns cuidados que podem ser adotados incluem: beber bastante água e líquidos, se refrescar com lenços úmidos, procurar locais com sombra e frescos, evitar realizar exercícios físicos nos horários mais quentes, vestir roupas leves e, caso seja necessário, procurar um médico em caso de mal-estar intenso.
Portanto, esteja preparado para enfrentar essa intensa onda de calor que está por vir. Cuide da sua saúde e siga todas as recomendações para se manter seguro e confortável durante esse período de temperaturas elevadas.