Além disso, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) ressalta a importância de se atentar para outros transtornos mentais, como transtornos de humor, esquizofrenia e transtorno bipolar. Muitas vezes, esses transtornos podem levar as pessoas a se tornarem temporariamente ou permanentemente incapazes de exercer suas funções laborais.
Para obter benefícios relacionados à incapacidade temporária ou permanente, é necessário agendar uma perícia médica pelo aplicativo, site ou telefone do INSS. Durante a avaliação, documentos médicos e pessoais devem ser apresentados, e a concessão do benefício está sujeita a critérios específicos.
Caso o benefício seja concedido, o trabalhador passará a receber pagamentos em uma agência bancária indicada pelo INSS. O instituto destaca a importância de ter cautela com as expectativas em relação às metas estabelecidas, assim como a necessidade de auto-observação e autocobrança moderada, visando a evitar frustrações e sofrimentos emocionais.
Além disso, o INSS enfatiza que é essencial manter consciência sobre os sentimentos e dar atenção ao momento presente, evitando o constante pensamento em eventos passados ou futuros. Identificar as emoções e o fluxo de pensamentos associados a elas tem a função de ajudar no direcionamento das ações e na maneira de lidar com diferentes situações.
Assim, a campanha Janeiro Branco busca conscientizar a população sobre a importância do cuidado com a saúde mental e emocional, oferecendo suporte e orientações para indivíduos, famílias, instituições e comunidades. O foco na prevenção de doenças mentais e no apoio às pessoas que enfrentam transtornos decorrentes do estresse é fundamental para promover o bem-estar e a qualidade de vida no âmbito social.
