Marília Azevedo destaca a importância de manter as crianças hidratadas, principalmente oferecendo água, água de coco e sucos naturais constantemente. Ela orienta a evitar líquidos com corante e açucarados, e ressalta a necessidade de observar a procedência e condições de acondicionamento dos alimentos vendidos na rua durante os festejos.
Além disso, a pediatra orienta que é importante proporcionar às crianças uma alimentação saudável, evitando frituras e produtos industrializados. Durante as festas, é normal que as crianças peçam comidas, mas é fundamental prestar atenção à procedência e condições de higiene dos alimentos vendidos por ambulantes.
Outro ponto importante ressaltado por Marília é a necessidade de proteger as crianças do Sol, utilizando roupas que protejam e fazendo uso contínuo de protetor solar. Ela destaca a importância de reaplicar o protetor solar, principalmente após banhos no mar e piscina, além de recomendar o uso de camisas com proteção UV, chapéus e óculos solares.
Para os pais ou responsáveis que frequentarão lugares cheios, como praias e bloquinhos, a pediatra recomenda o uso de pulseiras de identificação.
Além disso, Marília Azevedo compartilha alguns sinais que podem indicar desidratação, como olhos encovados, boca seca, saliva espessa e mudança de comportamento. Ela orienta os pais a observarem o aspecto da urina da criança, indicando que urina clara é sinal de boa hidratação, enquanto a urina escura ou alaranjada pode indicar desidratação.
Portanto, durante o Carnaval, é crucial que os pais estejam atentos aos cuidados com a saúde das crianças e adolescentes, buscando prevenir possíveis problemas e garantindo que a diversão ocorra de forma segura e saudável.
