As regiões mais afetadas pelo calor serão Itapeva e Vale do Ribeira, com previsão de máxima de 38°C. Já a Baixada Santista, São José dos Campos, Araçatuba, Marília e Presidente Prudente deverão registrar temperaturas de até 36°C. No Litoral Norte, Bauru e Araraquara a previsão é de 35°C, enquanto no Vale do Paraíba, Presidente Prudente, Barretos e Franca os termômetros podem chegar a 34°C. Na região metropolitana de São Paulo, Sorocaba e Campinas a expectativa é de 33°C.
Diante dessas condições, a Defesa Civil orienta que cuidados especiais sejam tomados, principalmente com idosos e crianças, que devem se manter bem hidratados e protegidos do sol. Além disso, é recomendado que animais de estimação também sejam protegidos, ficando em locais com sombra e água fresca disponível.
Algumas recomendações da Defesa Civil para lidar com o calor intenso incluem evitar exposição direta ao sol entre 10h e 16h, usar protetor solar, boné ou chapéu, beber bastante água, evitar atividades físicas intensas ao ar livre, manter os ambientes ventilados e nunca deixar crianças ou animais dentro de veículos estacionados, devido ao risco de aumento rápido da temperatura interna.
Portanto, é essencial que a população esteja atenta e tome as medidas necessárias para enfrentar esse período de calor intenso em São Paulo. Medidas simples podem fazer a diferença na prevenção de problemas relacionados ao calor excessivo.
