A proposta é que os estudantes escrevam em primeira pessoa, como se fossem o próprio oceano, explicando a importância da conservação marinha, o uso sustentável dos recursos naturais e a responsabilidade coletiva de preservar os oceanos. As inscrições estão abertas até o dia 28 de março, e podem participar os estudantes da rede pública e particular que tenham até 15 anos, 11 meses e 29 dias de idade completos até o dia 5 de maio de 2025. A redação vencedora da etapa nacional será inscrita na fase internacional junto à UPU.
O concurso é dividido em quatro etapas: escolar, estadual, nacional e internacional, e conta com a avaliação de uma Comissão Julgadora. Cada escola pode inscrever até duas redações. Na etapa escolar, as instituições de ensino devem designar uma Comissão Julgadora da própria escola para selecionar as redações que representarão o colégio. Na etapa estadual, os Correios irão providenciar uma Comissão Julgadora composta por no mínimo três membros.
Já na Etapa Nacional, o Departamento de Comunicação Institucional (Decom) será responsável por nomear a Comissão Julgadora, que premiará as três melhores redações classificadas. Somente os estudantes classificados na etapa nacional poderão participar da etapa internacional. Este concurso é uma excelente oportunidade para os jovens brasileiros expressarem sua criatividade e consciência ambiental, contribuindo para a conscientização sobre a importância de cuidar dos oceanos.